• Veranstaltungen und Kurse in der Rostscheune Bamberg
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  • Yoga in der Rostscheune Bamberg – Entspannung pur!
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EIn Klavier wartet auf Musizierende in der Rostscheune Bamberg, einem Projekt der STADTBAU GMBH BAMBERG
  • Hatha-Yoga für Fortgeschrittene | DO

    Hatha-Yoga für Fortgeschrittene mit Christina Ferenz

    In diesem VHS-Kurs entsteht eine kleine Ruheinsel in der Hektik des Alltags. Yoga lädt ein zum Innenhalten, Ruhe finden, den Körper bewusst wahrzunehmen. Mit Frau Ferenz üben Sie klassische Asanas, die Kraft, Gleichgewicht und Konzentration fördern und kombinieren diese mit kurzen Flow-Einheiten und Entspannungssequenzen.

    Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder bewegungsfreudige Anfänger. Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, ein bis zwei Decken und eine rutschfeste Übungsmatte mit.

    Der Kurs startet um 16:00 Uhr.

    Hier finden Sie alle Informationen zu diesem Kursangebot der VHS Bamberg:
    YogaElephants Kurse in der Rostscheune Bamberg
  • Feierabendbier im Viertel | DO 18:00 bis 21:30 Uhr

    Feierabendbier im Viertel

    Liebe NachbarInnen,
    die IG Aktive Mitte möchte einen regelmäßigen Treffpunkt im Viertel etablieren. Einfach so, weil es Freude macht! Zum Feierabendbier wechseln sich die WirtInnen ab und öffnen Tor und Bar in der KulturGärtnerei.
    Alle, die Lust auf einen zwanglosen Plausch am Abend haben, sind herzlich Willkommen!

    Termine 2025 und die WirtInnen:
    Donnerstag, 8. Mai     Alexandra Stark + LiveMusik
    Donnerstag, 22. Mai     Ulrike Aas + Sandra Trunk
    Donnerstag, 6. Juni Gerd Papke
    Donnerstag, 12. Juni Hayati Yilmaz
    Donnerstag, 26. Juni Markus Schäfer + Frank Dietze
    Donnerstag, 31. Juli Rebecca Hammann + Johanna Brünker
    Donnerstag, 25. September Babs Heckel
    Donnerstag, 30. Oktober Gerd Papke

    Aktuelle Infos gibts immer kurz vorher auf der Website der IG Aktive Mitte:
    Feierabendbier in der ROSTSCHEUNE Bamberg von der Kulturgärtnerei
  • Yoga Kurs mit Jana Dietrich | SO, 21.12.2025

    ÖFFNE DEIN HERZYOGA WORKSHOP



    Pranayama
    Meditation
    Hatha Yoga
    Yoga Nidra

    Sonntag, 21.12.2025, 9:30 bis 12:30 Uhr

    An diesem Vormittag öffnen wir uns zur Wintersonnenwende für Licht und Liebe.
    Mit sanften Pranayama-Übungen und einer herzöffnenden Hatha-Yoga-Praxis (~75 Minuten) verbinden wir uns mit unserem Herzen, um Liebe in
    uns zu nähren. In einer Herz-zu-Herz–Meditation lassen wir diese Liebe weiterfließen – zu uns selbst und zu anderen. Eine Yoga-Nidra-Reise führt uns
    abschließend zurück in die Stille und Liebe unseres eignen Herzens. Für alle Level geeignet

    Preise ab 45€,
    Bring-a-Friend (2 Tickets) 80€
    Yoga mit Jana in der ROSTSCHEUNE BAMBERG
  • Yoga-Workshop Neues Jahr - Neue Energie | SA, 10.01.2026

    Yoga-Workshop Neues Jahr - Neue Energie



    Termin
    10.01.2026 | 9.30 – 12.30 Uhr

    Yoga-Workshop, um deine inneren Kraftquellen zu aktivieren
    Zum Beginn des neuen Jahres wollen wir Altes loszulassen und neue Lebensenergie aktivieren.
    In diesem Workshop begrüßen wir das Jahr 2026 mit sanftem, aber kraftvollem Yoga, das
    dir hilft, bewusst und energiegeladen ins neue Jahr zu starten.

    Für alle Level geeignet.

    An diesem Vormittag fokussieren wir uns ganz darauf, deine inneren Kraftquellen für das neue Jahr zu aktivieren. Wir beginnen mit einer dynamischen Schüttelmeditation, um stagnierende Energie abzuschütteln und Platz für Neues zu machen. Eine sanfte, aber kraftvolle Hatha Yoga-Sequenz (~75 Minuten) verbindet dich mit deinem Körper und schenkt dir ein Gefühl von fließender Lebendigkeit. Pranayama (Atemübungen) versorgen dich mit frischer Energie und mentaler Klarheit. Zum Abschluss lässt dich eine geführte Yoga-Nidra-Reise tief entspannen und deine neuen Impulse im Körper verankern.

    Preise ab 45€
    Yoga mit Jana in der Rostscheune Bamberg
  • Hatha Yoga Kurs mit Jana Dietrich | diverse Termine

    Hatha Yoga Kurs 5 Elemente



    Termine
    27.01.2026 | 19.00 – 20.15 Uhr
    03.02.2026 | 19.00 – 20.15 Uhr
    10.02.2026 | 19.00 – 20.15 Uhr
    17.02.2026 | 19.00 – 20.15 Uhr
    24.02.2026 | 19.00 – 20.15 Uhr

    Erlebe eine harmonische Verbindung aus sanft dehnenden und kraftvollen Asanas, während wir gemeinsam die 5 Elemente erkunden: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum.

    Mit klaren Anleitungen, anschaulichen Demonstrationen und auf Wunsch sanften Hands-on-Korrekturen begleite ich dich. Du vertiefst deine Praxis durch bewusste Atmung und spürst die
    wohltuende, Wirkung des Yoga – eine wertvolle Auszeit für Körper, Geist und Seele.

    Preise ab 80€
    Hatha Yoga Kurs 5 Elemente in der ROSTSCHEUNE
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